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Nos sportifs

Nous ne mettons pas en concurrence nos sportifs sur des objectifs identiques. Cela vous garanti une préparation personnelle optimale et confidentielle. 

Ci-dessous vous trouverez les activités cyclistes pratiquées par nos adhérents. Certains cumulent plusieurs pratiques selon les saisons. 

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Palmarès

Nous suivons des sportifs de club de cyclisme de route et de VTT, ainsi que des particuliers désireux de progresser.
Nos principaux résultats :

·        Victoires internationales

·        Titres nationaux et victoires nationales

·         Titre régionaux

·         Titre départementaux

Exemple de plan semaine
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Certaines personnes nous ont demandé un exemple de plan. Nous proposons ci-contre un extrait de plan destiné à l'un de nos adhérents disposant d'un mesureur de puissance. Pour l'agrandir, cliquez sur l'image.
Nous insistons sur le fait que ce plan a été établi d'après une analyse du sportif (niveau, qualités, points faibles, temps disponible, matériel à disposition etc...). Il fait partie d'une programmation construite personnalisée pour ce compétiteur de très bon niveau et en très bonne condition physique.
L'application de cet exemple de semaine pour une autre personne ne saurait être judicieuse et efficace.

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